スマホにも少しずつ慣れてきた私は早寝早起きの毎日にしています。
下手をすると、睡眠時間は6?8時間(@_@)
睡眠が循環器系にかなり影響あるな?と感じてからは一生懸命早寝してます(^_-)
お陰で、体調は良く体が動きます。

今年も少しとなりました！
明日も頑張るグランママでした~(^-^)